Ropa Deportiva

Características de la ropa de Deportiva

Hoy en día los atletas son muy conscientes de la importancia de la ropa deportiva técnica. Además de comodidad, buscamos indumentaria que ayude a maximizar el rendimiento.

Tenemos en nuestra web una página dedicada exclusivamente a la ropa deportiva para mujeres: www.gymfitness.site/ropa-fitness-mujer

Hay algunas consideraciones exclusivas para las chicas, por ejemplo, el tema de los sujetadores deportivos, que tratamos convenientemente en su sección. Pero el resto de las características y propiedades de la ropa deportiva femenina, masculina y unisex son las mismas, exceptuando el propio diseño estético. El tema de los materiales, las características técnicas, funcionalidad, polivalencia, etc. son lo mismo en toda la ropa deportiva, sin importar a que sexo vaya dirigida.

Así que os mostramos un resumen de estas características que definen la ropa deportiva y la diferencian de la ropa de calle (es el mismo resumen que tenemos en www.gymfitness.site/ropa-fitness-mujer):

Transpirable

Significa que debe tener la capacidad de dejar respirar nuestra piel, alejándola del sudor que se produce con el entrenamiento.

Lo importante es que el cuerpo permanezca lo más seco posible y con la suficiente ventilación para evitar un sobrecalentamiento. Es recomendable evitar las prendas de algodón, o utilizarlas en actividades de baja intensidad.

El algodón es un material que no deja respirar al cuerpo, se moja con el sudor y se vuelve más pesado.

Hoy en día disponemos de nuevos materiales y fibras que sirven para repeler la transpiración y expulsar la humedad del cuerpo a través de la tela. Estos son los más destacados:

Goretex: Transpirable e impermeable.
Lycra: Ligera y de gran movilidad.
Super Roubaix: Ideal para la práctica de deportes de invierno.
Tactel: Respira, es ligero, impermeable, resistente, suave al tacto. Ideal para climas fríos y húmedos.
Dryarn: Micro-fibras de polipropileno Innovadoras. La alta tensión superficial evacúa el agua, la humedad y el sudor del tejido. También asegura un aislamiento completo.

Movilidad

Si practicas actividades físicas que requieren mucho movimiento, debes enfocarte en la calidad de las telas, el ajuste y los cortes.

Lo primero que debes hacer es considerar que tipo de actividades vas a realizar y con qué frecuencia y en consecuencia elegir la prenda que más se adapte a ses necesidades.

Ligereza

La ropa de deporte no ha de ser pesada. Debe estar fabricada con materiales ligeros que no sobrecarguen al deportista.

 

Ajuste

Muchos deportes exigen de aerodinamismo. En la medida que las prendas se ajusten a tu cuerpo, sin reducir la comodidad, podrás tener un mejor rendimiento. Es recomendable utilizar prendas con tejidos de alta compresión, los cuales tienen integrada la funcionalidad de la forma. Evita aquellas que tengan costuras, para evitar molestias.

La ropa deportiva debe de ser capaz de reducir gran parte del impacto generado al realizar una actividad física, proporcionar comodidad, no hacer rozaduras y tener la capacidad de transpirar.

Comodidad

Es importante sentirse cómodo a la hora de realizar una actividad física. El confort es un aspecto básico para la consecución de las metas en tus entrenamientos. Estar incómodo puede hacer incluso que disminuya tú interés por la práctica deportiva. Debes prestar especial atención al calzado. Más allá de la apariencia, elige aquel calzado que te brinde funcionalidad, comodidad y durabilidad.

Polivalencia

Las prendas más apreciadas por los deportistas son aquellas que están diseñadas para la práctica de varias disciplinas deportivas.

La ropa deportiva de hoy en día

Las tiendas especializadas dividen su inventario por deportes. Así es más fácil encontrar lo que busca cada persona para cada deporte específico.

Lo más complicado hoy en día es elegir la ropa apropiada entre tantas opciones. Cada deporte tiene sus particularidades, debemos conocerlas bien y tener claro la utilidad y rendimiento que le pedimos a la prenda que estamos buscando.

Ropa deportiva por disciplinas deportivas

Estas son algunas de las disciplinas más populares.

Ropa para yoga/pilates

El yoga no es un deporte en sí, sino una disciplina que combina prácticas físicas, mentales y espirituales. Su práctica incluye una serie de ejercicios que contribuyen a la mejora del estado físico.
En el pilates no cuenta tanto el tema espiritual como en el yoga, pero los ejercicios trabajan el mismo tipo de conceptos: flexibilidad, fuerza… y todo trabajado desde la esterilla, utilizando equipación y aparatos muy básicos.
En estas disciplinas se trabaja mucho la flexibilidad y las prendas deben acompañar esta característica. Se utilizan materiales elásticos y prendas ajustadas, cuidando las transparecias al realizar las diversas posiciones.

Además durante la última década ha habido un auténtico boom de estas disciplinas (sobre todo pilates) en todos los gimnasios, pasando a crear su propio estilo de ropa.

Mejor selección de ropa para yoga del 2018

Ropa para running

El running se practica al aire libre y lógicamnete varía mucho de acuerdo a la época del año. Siempre se busca el máximo nivel de confort, ropa muy ligera y ajustada. Si bien en verano es suficiente con una camiseta y una pantaloneta, en verano deberemos buscar chaquetas que ofrezcan la máxima transpiración, protección frente al frío y a la vez la máxima comodidas y ligereza.
La seguridad en esta disciplina es muy importante (recordamos que se practica en la calle) y por eso se prefieren prendas con colores muy llamativos e incluso detalles reflectantes.

Las zapatillas para running son parte vital de la indumentaria. Tienen que ser cómodas y ajustarse al terreno donde se vaya a correr. Además buscamos la máxima ligereza posible y que nos ofrezca un buen agarre la suela para evitar caidas.

Mejor selección de ropa running del 2018

Mejor selección de zapatillas running del 2018

Deportes al aire libre

El running no es la única actividad que se practica al aire libre. Las actividades outdoor se han vuelto muy populares en los últimos años.

En cualquier deporte que se practique al aire libre, los materiales de la ropa deben ser los adecuados. Sobre todo, si nos referimos a los deportes de invierno. Las tres características principales de la ropa deportiva de invierno son la máxima transpiración, resistencia al viento e impermeabilidad.

Entrenamientos de musculación y resistencia

Los entrenamientos de resistencia demandan mucha energía por parte de quienes lo practican. Para mejorar el rendimiento deben usarse prendas ligeras, fabricadas con materiales transpirables.

Se recomiendan ropas de comprensión. Estas prendas aumentan el flujo sanguíneo en el cuerpo y previenen los calambres y lesiones.

Mejor selección de ropa de compresión del 2018

Accesorios para el gimnasio

La ropa no es lo único que demandan los atletas. El uso de accesorios y complementos para el gimnasio también ha aumentado mucho en los últimos tiempos.

Los bolsos, gorros, pasando por bandas para el pelo, todo tipo de guantes e infinidad de complementos más incluso hasta joyas deportivas se encuentran hoy en cualquier tienda, . Esto ha contribuido a que la ropa deportiva se convierta en un icono de moda.
Hoy en día es una tendencia vestir con ropa deportiva de todo tipo para salidas casuales sin buscar la practica deportiva en ese mismo momento. Ya las marcas deportivas lanzan ropa deportiva con diseños y formas más pensadas para utilizar como ropa casual de calle, que como ropa deportiva como tal.

Otras categorías:

Bicicletas spinning

Bicicletas spinning

 

Esterilla yoga y pilates

Esterilla yoga y pilates

 

Vendas de boxeo

Vendas de boxeo

 

Protector bucal

Protector bucal

 

Plataformas vibratorias

Plataformas vibratorias

 

Pulseras de actividad

Pulseras de actividad

 

Bicicletas estáticas

Bicicletas estáticas